Spannbettlaken falten: Schritt für Schritt zum glatten Päckchen

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Ein Spannbettlaken falten Sie, indem Sie die vier Ecken ineinanderstecken, das Laken flach hinlegen, die runden Gummikanten zur Mitte einschlagen und das so entstandene Rechteck wie ein normales Laken zusammenlegen. Das dauert nach etwas Übung keine zwei Minuten. Perfekt wie ein glattes Betttuch wird es nie – ein flaches, stapelbares Päckchen aber schon.
Warum das Spannbettlaken sich so sperrt
Ein glattes Laken hat vier gerade Kanten und vier rechte Winkel. Das Spannbettlaken hat stattdessen vier genähte Taschen, die sich um die Matratzenecken legen, und einen Gummizug, der den Rand zusammenzieht. Sobald das Laken nicht mehr gespannt ist, kräuselt sich der Rand, und es gibt keine Kante, an der man sich orientieren könnte.
Die Lösung besteht darin, die Kanten selbst herzustellen: Stecken die Ecken ineinander, liegt der gekräuselte Gummirand gesammelt an zwei Seiten und lässt sich nach innen wegklappen. Was außen bleibt, sind glatte Stoffbrüche. Das ist der ganze Trick – alles andere ist normales Zusammenlegen.
Vorbereitung: trocken, glatt, mit Platz
Falten Sie das Laken möglichst bald, nachdem es trocken ist. Direkt aus dem Trockner ist der Stoff noch warm und glatt; hat er einen Tag im Korb gelegen, sitzen die Knitter fest. Ganz trocken muss es sein, denn im Schrank trocknet ein dicht gefaltetes Laken nicht nach und riecht dann muffig.
Suchen Sie sich eine große, saubere Fläche: das abgezogene Bett, einen Esstisch, notfalls den Boden auf einem sauberen Tuch. Ob Sie das Laken auf links oder auf rechts falten, ist Geschmackssache. In der folgenden Anleitung liegt am Ende die schöne Seite außen, wenn Sie auf links beginnen.
Spannbettlaken falten – Schritt für Schritt
- Laken auf links drehen und an einer kurzen Seite greifen. Stecken Sie in jede der beiden Ecken einer kurzen Seite eine Hand, so als wären die Ecken Handschuhe. Die Fingerspitzen sitzen in der Spitze der Tasche, die Nähte zeigen zu Ihnen.
- Erste Ecke über die zweite stülpen. Führen Sie die Hände zusammen und stülpen Sie die rechte Ecke über die linke, sodass beide Taschen ineinanderstecken. Die linke Hand hält nun beide Ecken, die rechte ist frei.
- Die dritte Ecke holen. Fahren Sie mit der freien Hand an der herabhängenden Gummikante entlang nach unten bis zur nächsten Ecke. Greifen Sie hinein und stülpen Sie auch diese Tasche über die beiden Ecken in der linken Hand.
- Die vierte Ecke dazunehmen. Genauso die letzte Ecke aufnehmen und über die anderen stülpen. Jetzt stecken alle vier Ecken ineinander auf Ihrer linken Hand.
- Ausschütteln und ablegen. Halten Sie das Bündel an den Ecken, schütteln Sie das Laken einmal aus und legen Sie es flach auf die Arbeitsfläche. Es liegt nun als unordentliches Viertel vor Ihnen: zwei Seiten sind glatte Stoffbrüche, an den beiden anderen sammelt sich der Gummirand.
- Zum Rechteck zurechtlegen. Streichen Sie den Stoff von der glatten Ecke aus nach außen glatt. Den Gummirand legen Sie so, dass er ein L bildet. Ziehen Sie die Eckentaschen sauber aus, damit sich dort kein Stoffknäuel bildet.
- Gummikanten einschlagen. Klappen Sie die beiden Seiten mit dem Gummirand jeweils ein Stück nach innen, bis außen gerade Kanten entstehen. Jetzt liegt ein sauberes Rechteck vor Ihnen, und der Gummizug ist innen verschwunden.
- Dritteln oder halbieren. Falten Sie das Rechteck der Länge nach in Drittel, glatt streichen, dann noch einmal quer in Drittel oder zur Hälfte – je nachdem, wie breit Ihr Schrankfach ist.
Wenn die Ecken beim ersten Versuch nicht ineinander wollen, liegt es fast immer an Schritt 1: Beide Hände müssen in Ecken derselben Seite stecken, und die Nähte beider Taschen müssen in dieselbe Richtung zeigen.
Die Variante auf dem Tisch
Wer das Stülpen in der Luft unhandlich findet, etwa bei Laken für 180 cm Breite, legt das Laken von Anfang an hin.
- Ausbreiten. Das Laken mit der Gummiseite nach oben flach auf Bett oder Tisch legen, die Eckentaschen grob ausformen.
- Längs halbieren. Die beiden Ecken einer langen Seite greifen und in die Ecken der gegenüberliegenden langen Seite stecken. Das Laken ist jetzt ein langer Streifen mit je zwei ineinandergesteckten Ecken an den Enden.
- Quer halbieren. Das eine Eckenpaar in das andere stecken. Alle vier Ecken liegen nun aufeinander.
- Glätten und einschlagen. Wie oben ab Schritt 6: Gummirand als L legen, einschlagen, zum Rechteck streichen und dritteln.
Diese Variante braucht mehr Platz, ist aber leichter zu verstehen, weil man jederzeit sieht, was man tut.
Zu zweit falten
Mit vier Händen verliert das Spannbettlaken seinen Schrecken. Jede Person nimmt die beiden Ecken einer kurzen Seite, je eine Hand in einer Tasche, und beide spannen das Laken zwischen sich.
- Jeder steckt seine Ecken ineinander. Rechte Ecke über die linke stülpen; nun hält jede Person ein Eckenpaar.
- Aufeinander zugehen. Eine Person übergibt ihr Eckenpaar, die andere stülpt es über das eigene. Die frei gewordene Person greift den unteren Bruch und spannt das Laken wieder.
- Kanten einschlagen und zusammenlegen. Gemeinsam die Gummiseiten nach innen klappen, dann wie ein Betttuch weiterfalten: Kante auf Kante, aufeinander zugehen, übergeben.
Aufbewahren: im Kissenbezug bleibt alles zusammen
Auch ein gut gefaltetes Spannbettlaken ist an einer Seite dicker als an der anderen. Im Stapel fällt das weniger auf, wenn Sie die dicke Seite abwechselnd nach links und rechts legen.
Am praktischsten ist es, die ganze Garnitur zusammen aufzubewahren: Falten Sie Bettbezug und Laken auf etwa die Größe des Kissenbezugs und schieben Sie beides zusammen mit dem zweiten Kissenbezug in einen der Kissenbezüge. So greifen Sie beim Beziehen ein einziges Päckchen, nichts verrutscht im Schrank, und das Laken muss nicht makellos gefaltet sein. Wie oft dieser Griff ansteht, behandelt der Beitrag Wie oft Bettwäsche wechseln?.
Wer wenig Platz hat, kann Laken auch rollen: das Rechteck aus Schritt 7 einmal längs falten und von der schmalen Seite her fest aufrollen. Gerollte Laken stehen in einer Schublade nebeneinander, und man sieht jede Farbe auf einen Blick. Liegt Wäsche lange im Schrank und riecht beim Herausnehmen, hilft der Beitrag Muffiger Geruch im Schrank.
Knitter, Jersey und Bügeln
Spannbettlaken aus Jersey verzeihen fast alles: Der dehnbare Stoff knittert kaum und zieht sich auf der Matratze glatt. Laken aus gewebter Baumwolle, Satin oder Leinen zeigen Faltbrüche deutlicher. Bügeln müssen Sie sie trotzdem nicht, denn auf der Matratze spannt der Gummizug den Stoff. Wer Falten vermeiden will, nimmt das Laken sofort aus dem Trockner oder von der Leine, streicht es bei jedem Faltschritt mit der flachen Hand aus und stapelt nicht zu hoch.
Temperatur und Programm für die verschiedenen Stoffe stehen im Beitrag Bettwäsche waschen. Dieselbe Logik des gleichmäßigen Rechtecks gilt übrigens für den Rest des Wäscheschranks, siehe Handtücher falten.
Unsere Empfehlung
Üben Sie die Methode zwei-, dreimal an einem kleinen Laken für 90 cm Breite, am besten auf dem Bett. Sitzt der Griff „Ecke in Ecke“ einmal, klappt es auch mit großen Laken. Und wem das zu viel Mühe ist: grob gefaltet in den passenden Kissenbezug gesteckt, sieht der Schrank genauso ordentlich aus.
Häufige Fragen
Wie faltet man ein Spannbettlaken allein?
Hände in zwei Ecken einer kurzen Seite stecken, eine Ecke über die andere stülpen, dann die dritte und vierte Ecke aufnehmen. Das Laken ablegen, die Gummikanten nach innen einschlagen und das Rechteck dritteln. Bei großen Laken ist die Variante auf dem Bett einfacher.
Faltet man ein Spannbettlaken auf links oder auf rechts?
Beides funktioniert. Beginnen Sie auf links, liegt nach dem Ineinanderstecken der Ecken die rechte Seite außen. Wichtig ist nur, dass alle vier Ecken gleich herum ineinanderstecken.
Muss man Spannbettlaken bügeln?
Nein. Der Gummizug spannt das Laken auf der Matratze glatt, Jersey knittert ohnehin kaum. Wer glatte Baumwolle oder Leinen ganz faltenfrei mag, bügelt die Liegefläche und lässt die Ecken aus.
Warum wird mein gefaltetes Spannbettlaken immer ein Klumpen?
Meist, weil der Gummirand außen bleibt. Erst wenn die Ecken ineinanderstecken und die Gummikanten nach innen geklappt sind, entstehen gerade Kanten. Eine feste, glatte Unterlage und das Ausstreichen nach jedem Schritt machen den Rest.
Wie bewahrt man Spannbettlaken platzsparend auf?
Gefaltet im passenden Kissenbezug zusammen mit dem Rest der Garnitur oder gerollt und aufrecht in einer Schublade. Voraussetzung ist in beiden Fällen, dass das Laken vollständig trocken ist.



